【減量初心者】3ヶ月でマイナス10キロの食事

2019-09-21

12:02

ベストボディジャパン高知龍馬大会まで残り4日!今日は一ヶ月間食べてきたものをシェアしますね。そしてベストボディジャパン直前ライブ行います!ご都合つく方はぜひお越しください!お話できること楽しみにしております!詳細は下記をご覧ください。

サンティ

#ベストボディジャパン #高知龍馬 #ライブ配信

【サンティの “1日1英単語チャンネル” リンク】
https://www.youtube.com/channel/UCxWbnNOrLJnJTSR5sj4AqSQ

【9月22日のライブ配信リンク】
・リマインダーもセットしてぜひ当日お越しください!
 https://youtu.be/Q24kh2tcBOU

【関連動画】
・体脂肪率16%の細身の素人34歳ですがベストボディジャパン高知龍馬大会 2019/9/23 に挑戦します。
https://youtu.be/n47fNW4LNBI